Sydostpingis bjuder in till en inspirerande nabb/antidag i Bergkvara! Spelar du själv eller är nyfiken på andra material än Läs mer...
Fotarbete, tryck/stötspel med långnabb
Lars Borg2021-02-18T11:17:13+01:00För att få säkerhet i tryck/ stöt med långnabb är det viktigt att få med kroppen i slaget. Den Läs mer...
Offensivspel med lång- och mellannabb
Lars Borg2021-03-20T10:59:15+01:00Träningstips till offensiva nabbspelare Om du vill ha bättre störeffekt pröva om du kan byta till tunnare svamp eller Läs mer...
Långnabbsdag Bergkvara 29 okt -20
Lars Borg2020-11-12T17:05:38+01:0012 spelare deltog, 8 långnabbsspelare och 4 backsidespelare.De senare fick träna på att lära sig olika taktik i spel Läs mer...